¿Por qué los hombres sufren caída de cabello? Descubre las causas aquí

La caída del cabello es una afección común que afecta a millones de hombres en todo el mundo.

Aunque a menudo se asocia a la edad, la caída del cabello puede producirse en cualquier etapa de la vida y puede estar causada por diversos factores.

En este artículo, exploraremos por qué los hombres sufren caída del cabello y las causas más comunes de esta afección.

Calvicie de patrón masculino

Una de las causas más comunes de la caída del cabello en los hombres es la calvicie de patrón masculino, también conocida como alopecia androgenética.

Esta afección es hereditaria y puede transmitirse de generación en generación. La calvicie de patrón masculino se caracteriza por un retroceso de la línea de implantación del cabello y un adelgazamiento del pelo en la coronilla.

La causa principal de la calvicie de patrón masculino es la hormona dihidrotestosterona (DHT). La DHT es un subproducto de la testosterona, y se sabe que encoge los folículos pilosos, provocando la caída del cabello. Aunque la calvicie de patrón masculino no puede curarse, existen tratamientos que pueden ralentizar su progresión y ayudar a que vuelva a crecer el pelo.

El estrés

El estrés es otra causa común de la caída del pelo en los hombres. Cuando el cuerpo está estresado, produce una hormona llamada cortisol. El cortisol puede afectar a los folículos pilosos, haciendo que entren en la fase telógena (de reposo) antes de tiempo, lo que provoca la caída del cabello.

La caída del cabello relacionada con el estrés puede producirse de repente, y a menudo es temporal.

Una vez aliviado el estrés, el pelo suele volver a crecer. Sin embargo, si el estrés es crónico, puede provocar la caída del cabello a largo plazo.

Envejecimiento

A medida que los hombres envejecen, son más propensos a la caída del cabello. Esto se debe a que los folículos pilosos se vuelven menos activos, y el pelo producido es más fino y frágil. La calvicie de patrón masculino también tiende a acentuarse con la edad.

Aunque no es posible detener el proceso de envejecimiento, hay cosas que los hombres pueden hacer para ralentizar el ritmo de caída del cabello.

Esto incluye seguir una dieta sana, evitar productos químicos y tratamientos agresivos, y utilizar productos que fomenten el crecimiento del cabello.

Una nutrición deficiente

Una nutrición deficiente también puede contribuir a la caída del cabello en los hombres. Los folículos pilosos necesitan ciertos nutrientes, como hierro, zinc y vitamina B12, para producir un cabello sano. Una dieta deficiente en estos nutrientes puede hacer que el pelo se debilite y se vuelva quebradizo, provocando su caída.

Es importante que los hombres sigan una dieta equilibrada que incluya mucha fruta, verdura, proteínas magras y cereales integrales. También pueden tomarse suplementos para garantizar que el organismo recibe los nutrientes necesarios, pero es mejor consultar a un médico antes de empezar a tomar suplementos.

Padecimientos

Ciertos trastornos médicos también pueden provocar la caída del cabello en los hombres. Entre ellas están los trastornos autoinmunes, como la alopecia areata, que hace que el cuerpo ataque a sus propios folículos pilosos. Las infecciones, como la tiña, también pueden provocar la caída del cabello.

Otras afecciones médicas que pueden provocar la caída del cabello son los trastornos tiroideos, la psoriasis del cuero cabelludo y determinados medicamentos. Si la caída del cabello va acompañada de otros síntomas, como picor o enrojecimiento del cuero cabelludo, es importante acudir al médico para determinar la causa subyacente.

Conclusión por qué los hombres sufren caída de pelo

En conclusión, la caída del cabello es una afección frecuente que afecta a hombres de todas las edades. Aunque la calvicie de patrón masculino es la causa más común de la caída del cabello, hay muchos otros factores que pueden contribuir a esta afección.

Al comprender las causas de la caída del cabello, los hombres pueden tomar medidas para prevenirla y fomentar un crecimiento sano del pelo. Si la caída del cabello es motivo de preocupación, siempre es mejor consultar a un médico o dermatólogo para determinar la causa subyacente y el mejor tratamiento.

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